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女中醫金虹雲抵達聖塔莫尼卡海灘旁的化療副作用終點。（美國《僑報》/邱晨 攝）
　　中新網3月10日電 據美國《僑報》報道，連續5年參加洛杉磯國際馬拉松比賽的華裔中醫師金虹雲，9日上午跑出了3小時16分的成績。今年60歲的金虹雲，年齡長了威剛隨身碟一歲，可運動量卻未減。她在計劃早日實現年輕時的心愿，以3小時之內的時間跑完超過26英里的馬拉松長跑。
　　移民來美近20年的金虹支票借款雲，過去5年來一直堅持參加洛杉磯國際馬拉松比賽，她去年參賽的成績達到了3小時11分，是她五年來的最好成績。她原計劃今年再將奪佳績，將目標確定在3小時5分，但未能如願。
　　金虹雲說，她此次參賽，每一英里的時間均在8分鐘之內，原估計成績SD記憶卡會不錯。金虹雲2010年首次參加洛杉磯國際馬拉松比賽，成績是3小時30分。她也曾參加過老年奧林匹克運動會的馬拉松比賽，成績是3小時19分。
　　“跑進3小時是我年輕時的一個願望。”為此金虹雲一直在刻苦訓練，以達到目的。“因工作太忙，身體有些小病以及夏令時改時間等諸多因素的影響，我這次沒能如願。”不過，金虹雲也看到了她在從此有25000人參加的大賽上的進步：跑完全程腿部未東森房屋痙攣，她認為這與她路途中不停服用電解質藥片有關。
　　進入花甲之年的金虹雲，今年首次進入洛杉磯國際馬拉松比賽60歲至64歲的年齡組參賽，也榮獲了這一年齡組第一名的好成績。雖然年齡長了一歲，可為了實現年輕時的夢想，金虹雲每天都堅持訓練，每逢周末，更是加大運動量訓練，她周六常常要跑22英里以上。
　　年輕時曾是中國國際女子三項比賽優秀運動員的金虹雲表示，她每天清晨起床第一件事即是跑步，距離是8至14英里不等。她說，跑步是最好的醫療保險計劃，可以省下大筆金錢，何樂而不為呢？
　　“每天早晨起來跑步是我的一劑良藥。”金虹雲說，跑步還可以調節情緒，使人有積極向上的感覺。她希望能跑到80歲，“一直跑到我不行的那一天。”
　　金虹雲平時也鼓勵家人和朋友參加長跑鍛煉。在她的鼓勵下，她女兒去年首次參加馬拉松比賽，母女兩人去年的成績整整相差一小時。金虹雲建議參加長跑鍛煉的人要根據個人情況制定目標：“前兩年一名90歲的老人家還參加洛杉磯國際馬拉松比賽，可有的人雖然年輕但並不適合大運動量訓練。” (邱晨)　　（原標題：美60歲華裔女中醫連續5年參加馬拉松 想跑到80歲）